|5311|2 살빼기 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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Qna
    종아리 살빼기
  • 전 중 2 여학생이고 158cm에 58kg 입니다.. 정상이죠.. 1kg만 찌면 과체... 퍽 일단 본론! 종아리 살 빼는 법쫌요ㅠㅠ 종아리 주무르고 뼈? 눌러주면 잘 된다는데 효과가 없네요 확실한 방법쫌요 허벅지두..☆ 안녕하세요. 부분비만...
  • 자유수영으로 살빼기
  • 159cm82kg 51세 여자고 학습지 교사입니다 밤엔 시간이 없어 오전에 수영을 다니려하니 1주일에 2번 아침에 출근이라 일주일 내내 하려면 레슨 받을시간이 없어서 그냥 자유 수영 끊으려구요 식사랑 수영시간등 좀...
  • 운동안하고 살빼기 다이어트 도움 좀!!
  • 운동안하고 살빼기 어떻게 해야하나요? 정말 운동안하고 다이어트 하고 싶은데 살빼기 가능하긴 한가요? 제가 진짜 운동을 넘 싫어하거든요 운동안하고 살빼기 도와주시면 감사하겠습니다. 운동안하고 살빼기 가능해요 운동안하고...
  • 줄넘기로 살빼기 내공 70
  • 안녕하세요 중학생입니다. 맨날 줄넘기하고 9시에 밥먹고 그 이후로 안먹고 밀가루 안먹으면 2달안에 얼마나빠지나요?? 내공 70겁니다 하체의 경우 운동만 할경우 오히려 더 단단해지고 커질수 있습니다. 식이조절과 같이 병행해야...
  • 2주만에 살빼기
  • ... 2주만에 살빼기 비공개 질문164건 질문채택률60.4% 2017.09.18. 19:14 2주만에 살빼고 싶은데 좋은 운동 없을까요?? 2주만에 한 8~9kg빼고 싶어요.. 엄청 빡세고 열심히 하셔야 되요. 헬스장을 가시거나 아니면 운동장 돌기...
블로그
    초등학생 살빼기
  • ... 배드민턴부라서 배드민턴도 자주 치고 배구도 자주 하는데 성장에 방해되지 않는 살빼기 운동 있을까요? 내공은 60입니다. 빠른답변 빠른채택 인라인 추천합니다! 미친 중1인데 158센치에요,, 아 자괴감 들어버리깅ㅇ...
  • 다이어트,살빼기
  • 안녕하세요~ 제가 지금 다이어트가 시급해서ㅠㅠ 방학이기도 하고 점심대신 두유먹을려고 하는데 나중에 학교가서 다시 점심먹기 시작하면 요요현상 나오나요?ㅠㅠ 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 이상엽 입니다....
  • 먹으면서 살빼기 할 수 없나요?
  • 먹으면서 살빼기 할 수 없을까요? 살을 빼고 싶은데 식이요법이 잘 안돼요 살빼기 좋은 방법 있을까요? 조언 좀 해주세요 먹으면서 살빼기 관련 질문주셨네요. 먼저 전혀 식단관리를 하지 않고 살빼기를 한다는 것은 어렵습니다. 제가...
  • 집에서 살빼기에 좋은기구점 추천
  • 집세서 살빼기에 좋은기구 추천해주세요. 집에서 살빼기 좋은 기구는 접이식 자전거, 스탭퍼를 추천해 드립니다. 케틀벨도 추천해 드립니다. 그리고 스쿼트나 데트리프트 동작을 반복하시면 좋습니다. 도움이 되셨다면 채택...
  • 건강하게 살빼기 도와주세요
  • 건강하게 살빼기 도와주세요 다이어트 해야하는데 건강하게 살빼기 가능한가요 제가 건강에 엄청 신경 쓰는데 건강하게 살빼기 어떻게 해야할까요? 건강에 관심이 많으신분이신가보네요^^ 건강하게 살빼기 위해서는 몸에서 필요로 하는...
뉴스 브리핑
    살빼기 1년동안 할꺼에요. 내공 100
  • 안녕하세요 저는 살빼기 도전 할려고 친구계정까지 빌려서 써봅니다. 제가 얼굴은 주변에서 괜찮다고 하시는데 살이 너무 쪗다네요 ㅠ.ㅠ 제가 올해 중2돼는데 95kg입니다 ㅠ.ㅠ 키는 170입니다 ㅠ.ㅠ 식욕은 오늘부터 자제하고...
  • 중학생 살빼기
  • 제가 살을 무지빼고싶어요 키는171~173이고 몸무게는 77.25정도에요 비만인데 중학생이라 학교는 4시30분에마치고 학원은5시30분~7시30분까지 나머지 짬짬이시간내서 간단하고 쉽게 할수있는 운동 없을까요 뱃살이랑 다리위주로요...
  • 내일부터 살빼기 닭가슴살 식단 운동도
  • ... 새해 복 많이 받으세요~ㅎㅎ 내일부터 살빼기! 닭가슴살식단과 운동 안내드리겠습니다. 닭가슴살 식단의 경우, 닭가슴살만 섭취하지 마시고 - 일반식단시 현미(잡곡)밥 나물반찬류 닭가슴살50~100g 야채소류샐러드 제철과일...
  • 근육형 비만은 왜 살빼기가 힘든가요?
  • 근육형 비만은 왜 살빼기가 힘들죠? 근육형이면 더 근육이 많단 소리고 그럼 남들보다 기초대사량도 더 높단 소리고... 근데 tv에서도 그렇고 검색해봐도 그렇고 근육형 비만은 살빼기가 힘들다고.. 이유가 무엇인가요? 근육을 빼기가...
  • 한달안에 살빼기!!
  • ... 창원에서 한달동안 살빼기 효과적으로 감량되게끔 도와드리는 창원다이어트 전문 컨설턴트입니다. 살빼기 성공하기 위해서는 신진대사를 꾸준히 높여낼 수 있게끔 해주셔야하는데요. 식습관 및 생활습관에 대한 방향은 식사를...